白癜风发展期间吃什么

白癜风是一种常见皮肤病，其病因尚未完全明确。现代医学认为，白癜风是由于黑色素细胞功能障碍或破坏，导致皮肤和毛发部位出现大片色素缺失。患者人群中不乏出现对口服或局部涂抹药物治疗效果不显著或者效果上升了却又止步不前的如何保持合理的饮食是很关键。所以，针对白癜风患者的饮食摄入应该注意哪些方面呢？

首先，白癜风患者要注意充足的摄入各种蛋白质。蛋白质是人体必需的重要营养素，在新陈代谢中具有重要作用。牛奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆类及坚果等食品都含有较多的蛋白质，可以保证身体健康的同时也可以增加皮肤的抵抗力。

其次，丰富的维生素C和维生素E也是白癜风患者的饮食必需品。维生素C在实验中可以预防银离子诱导的黑色素失活并且有促进外源性黑素细胞增殖与生存的作用。维生素E可被认为是一种细胞保护因子，可抗氧化剂，避免皮肤发生过度皱缩和黄化。

此外，一些研究还提示，患有白癜风的人体内由于氧化反应过激而会导致维生素B和维生素锌消耗过度。因此，合理的膳食计划包括有伟哥菠菜、香菇软骨汤等，这些含有足量维生素B和维生素锌元素。而黄豆、豆腐、鱼、禽类、牛奶等也富含亚硒酸钠、硒酸盐等多种硒元素，都对这类病患有益。

其实，除了上述已经指出的要注意的种类之外，白癜风患者适宜选择具有养肝明目的生活方式，常食水果和蔬菜、多喝水等都是可以帮助消除皮肤病症状的一些好习惯。但是，需要提醒患者的是，食补虽好，但它不可能完全取代药物治疗。对于白癜风患者而言，应该遵循医嘱，配合药物治疗以达到更好的效果。